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Stage technique d'Amazon Training été 2019

Amazon Training self-défense féminine
Lieu: 
239 Route du Grand Massif
AEC Vacances - Les Becchi, Samoëns
74340 Samoëns
France
  • Avec : Raphaële Malderez
  • Club : ADAC FRANCE
  • Public : Femme
  • Lieu du cours : Samoëns
  • Date et horaires : 07 juil 2019 - 9h-17h30
  • Tarif : 300 euros

Venez participer à 5 jours de formation pour apprendre ou vous perfectionner à la méthode Amazon training. La formation se déroulera dans un cadre ressourçant au village vacances les Becchi à Samoëns en Haute-Savoie du dimanche 7 juillet au vendredi 12 juillet 2019. Possibilité d’hébergement et restauration en pension complète. Possibilité de venir en famille (nous contacter pour les tarifs).

Se former à la self-défense féminine

L’Amazon Training est une méthode de self-défense féminine élaborée depuis 2002. Le but de l’Amazon training est de proposer une méthode dynamique permettant d’acquérir une très bonne condition physique tout en développant des aptitudes, et des attitudes, réalistes à la défense contre les agressions physiques et psychologiques.

Tout savoir sur la self-défense féminine sur le site Amazon Training

Pour qui ?

Cette formation constitue une première étape d'un cursus de formation complet destiné à former les enseignantes de la discipline.

Le programme de la formation

Cette formation s'organisera autour des thèmes suivants :

- Travail des attitudes et  des déplacements

- Les percussions (kit de survie)

- Les protections sur les coups

- Défendre une tierce personne

- Se défendre au sol contre un agresseur debout

- Se défendre contre les saisies et les poussées

- Connaissances théoriques 

- Récupération, relaxation par  des techniques de Yoga et Qi Gong.

De plus, nous proposerons durant ce séjour, trois cours sur le thème de la psychopathologie, animés par une psychologue clinicienne spécialisée dans les violences faites aux femmes. Un moment d’échange qui permettra également d’enrichir vos connaissances sur les sujets de la violence.

 

Inscriptions

Le stage commence le dimanche 7 juillet à 14h et se termine le vendredi 12 juillet 2018 à 14h.

Pour information, il n'y a plus de place en pension complète dans l'hôtel. Un camping se situe à 3 minutes du lieu du stage, nous vous invitons à les contacter rapidement : http://www.camping-samoens.com/

Le prix du stage est de 300€ 

Un acompte de 150€ doit être envoyé avec votre fiche d’inscription afin de valider votre inscription avant le 10 mai 2019.

Horaires du stage: 09h-12h et 14h-17h30

Nombre de places limité, les inscriptions seront prises dans l'ordre de réception.