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Journée de la femme : l'ADAC Rennes initie à l'Amazon Training

Le 8 mars, c'était la journée internationale des droits de la femme. L'occasion, grâce à l'ADAC Rennes, de s'initier à la self-défense. Les employées de la société Webhelp ont ainsi pu découvrir l'Amazon Training.

Une initiation à la self-défense à l'occasion de la Journée de la femme

L'Amazon Training est la méthode de self-défense féminine enseignée à l'Académie des arts de combat. Le but de l'Amazon Training est de proposer une méthode dynamique permettant d’acquérir une très bonne condition physique tout en développant des aptitudes réalistes à la défense contre les agressions, physiques et psychologiques.

Le club ADAC Rennes a initité, à l'occasion de la Journée de la femme, des employées d'une entreprise. Un événement qui a convaincu 100% des participantes !

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