ACADEMIE DES ARTS DE COMBAT
Prévenir, Eviter, Faire face
L’Académie des arts de combat (ADAC), fondée en 1995, par Eric Quequet, a pour but d’apprendre à ses adhérents à prévenir les agressions et à y faire face le cas échéant. Regroupant des enseignants expérimentés venus d’horizons différents, l’ADAC a coordonné leurs travaux pour développer des méthodes simples et réellement utilisables en état de stress. Les méthodes de l’ADAC incorporent le travail sur l’aspect comportemental et psychologique. Plusieurs clubs en France et à l’étranger diffusent la méthode de self-defense, avec des cours hebdomadaires et des stages. L’ADAC organise régulièrement des formations d’enseignants afin de représenter l’association et d’ouvrir des clubs affiliés.
Bienvenue dans l’ADAC Training Club
Vous êtes au contact du public, du terrain, des situations qui basculent en quelques secondes. Le Club vous donne les moyens de garder le contrôle, à chaque fois.
Vous y trouvez tout ce qu’il faut pour progresser où et quand vous voulez : des infographies claires pour retenir l’essentiel, des vidéos techniques pour voir le bon geste, des podcasts à écouter sur le trajet, et des mises en situation pour vous entraîner en conditions réelles. Chaque ressource est pensée pour le terrain, testée sur le terrain.
Ce que vous y gagnez : des réflexes qui tiennent sous pression, la capacité de désamorcer avant que ça monte, et le sang-froid de savoir exactement quoi faire quand la tension arrive. Pour vous, pour vos collègues, pour rentrer chez vous serein.
L’accès est offert. Vous entrez, vous vous formez, et ça peut tout changer le jour où ça compte.
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Les actualités de l’ADAC
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- Retour d’expérience inspirant!Imagine-toi dans une situation tendue, où un simple conflit verbal aurait pu dégénérer en acte physique dangereux. C’est exactement ce qu’a vécu un de nos élèves ADAC récemment. Laisse-moi te raconter cette histoire captivante… Un groupe de 110 personnes d’une…
Les stages
L’Académie des arts de combat (Adac) organise des stages de self-défense tout au long de l’année et dans toute la France, également en Belgique, à Madagascar et en Finlande. Les stages vous permettent de découvrir un aspect des méthodes de l’Adac ou, grâce à des modules d’enseignement s’inscrivant dans un cursus de formation, d’approfondir vos compétences et savoirs en self-défense. Pour trouver le stage qui vous convient, vous pouvez utiliser les filtres thématiques, publics ou géographiques.