| L'ADAC | Télécharger au format PDF : communiqué ADAC
Des photos libres de droit sont à votre disposition sur simple demande | | PRESENTATION GENERALE | L’Académie Des Arts de Combat (ADAC) fondée en 1995 a pour vocation d’apprendre à ses adhérents à prévenir les actes violents et à y faire face le cas échéant.
Pour cela elle a mis au point plusieurs méthodes telles que :
- La Défense de rue,
- L’Amazon Training,
- Les stages de mise en situation CATS
Elle est représentée en France,en Belgique et en Finlande au travers de 18 clubs et représente 700 licenciés.
L’Académie Des Arts de Combat diffuse son enseignement au travers de cours collectifs hebdomadaires et de stages. Elle forme des enseignants et ouvre chaque année de nouvelles sections.
L’Académie Des Arts de Combat est très attachée à l’éthique et n’a pas pour vocation d’encourager la paranoïa ambiante mais de contribuer au bien être physique et psychologique des adhérents par le biais d’une pratique ludique mais réaliste.
L’enseignement est articulé autour de la notion fondamentale de Légitime Défense et les adhérents sont informés sur les conséquences judiciaires, physiques et psychologiques d’une réponse incontrôlée.
| | LES METHODES | | La Défense de rue | La Défense de rue est composée de 3 méthodes destinées à vous faire découvrir et envisager la défense personnelle sous plusieurs angles convergents d’un point de vue technique.
- La Boxe de rue : Conçue par Robert PATUREL. C’est la science des coups frappés au service de la défense personnelle, on reste simple pour être efficace.
- La Lutte de rue : Conçue par Philippe DA COSTA, c’est la science du corps à corps pragmatique debout ou au sol en tenant compte des éxigences et dangers d’un affrontement réel.
- La Canne de rue et les Armes de Rue : Conçue avec Pascal TOURNIER et Lionel LALO en collabaration avec Eric QUEQUET, ou comment utiliser la canne de marche, la ceinture une veste ou une simple revue pour faire face à un agresseur armé ou à plusieurs opposants.
| | Les stages de mise en situation CATS (Concept d’Adaptation Tactique en Situation) | Cette formation a été conçue par Eric QUEQUET afin de donner aux stagiaires un aperçu de la réalité d’une situation conflictuelle. En effet beaucoup parlent de la violence mais peu l' ont réellement approchée.
Confrontés à des jeux de rôles scénarisés, les stagiaires se retrouvent face à des situations à gérer dans l’instant. A charge pour eux de faire le bon choix sous l’œil de la caméra. Leurs parcours sont ensuite débriefés afin qu’ils puissent tirer parti de leurs erreurs et de leurs réussites.
Grâce à ce vécu fictif les participants comprennent mieux les réels rouages de ce type de situation. Ils envisagent l’entraînement en salle d’un regard nouveau en ayant compris que les facultés à gérer leur stress et leurs aptitudes à se comporter et à communiquer sont déterminantes pour la suite des événements.
Ainsi ils feront l’acquisition de réflexes de vigilance qui leur permettront de décoder les signes précurseurs d’un éventuel danger et seront capables d’anticiper pour faire le bon choix. Cette formation est obligatoire pour tous ceux qui veulent passer des grades et devenir enseignant de l’ADAC
| | L’Amazon Training | Ce cours, spécialement conçu pour les femmes, a été crée par Eric QUEQUET à partir du constat qu’il fallait communiquer différemment à l’égard de ces dernières et mettre au point une progression pédagogique spécifique.
Celui-ci avait remarqué au travers des cours qu’il donnait à l’Académie Des Arts de Combat que les femmes étaient peu confiantes en leurs capacités physiques et prenaient vite peur face aux pratiquants masculins.
Il s’avérait nécessaire de faire émerger leurs qualités spécifiques telles que la résistance, la vitesse, l’explosivité et la précision pour leur redonner confiance.
Le but avoué de cette discipline est de pouvoir proposer aux femmes une progression joignant l’utile (apprendre à se défendre) à l’agréable (se défouler, tonifier son corps et s’assouplir).
Les cours s’orientent autours des thèmes suivants selon une planification rigoureuse :
- amélioration des capacités cardiovasculaires : Corde, travail au sac, jeux d’opposition, « shadow », parcours training.
- Amélioration des capacités musculaires : Enchaînements posturaux de tonification et d’assouplissements tirés du yoga. Exercices de musculation respectant la silhouette féminine.
- Amélioration des capacités défensives : Travail à deux, travail de la puissance et de la précision sur des boucliers de frappe, travail contre partenaire protégée (casque plastron etc.)
- Amélioration des aptitudes au bien être: apprentissage théorique sur le stress, apprentissage des techniques de massages, notions de diététique.
| | LES FONDATEURS | Pionniers en matière de réalisme Robert PATUREL et Eric QUEQUET, policiers d’expérience et anciens compétiteurs en Boxe Française, possèdent une réelle connaissance de la violence sur le terrain et sur les rings.
Forts de ce savoir ils furent les premiers à aborder en France l’aspect comportemental et psychologique des situations d’agression.
Ils élaborèrent des stages de mise en situation très réalistes (CATS) visant à créer une dimension émotive que les stagiaires auront à gérer.
En incorporant ainsi la gestion du stress à l’enseignement technique il mirent au point le concept pragmatique de « Défense de rue »
Robert PATUREL
- Professeur de Boxe Française (BEES 2°)
- Gant d’or
- 103 combats (88 victoires, 11 défaites, 4 nuls)
- 6 fois champion de France,
- Champion d’Europe 1984
- Fonctionnaire de Police
- Membre d’un groupe d’intervention de la Police Nationale
- Formateur en techniques d’intervention
- Formé aux techniques de négociation difficile
- Auteur du livre « l’esprit du combat » paru chez Chiron
- Auteur de nombreux DVD
EXPERT
- Tonfa et Bâton Défense (créateur de la méthode française)
- Boxe de rue
- Armes blanches
Eric QUEQUET
- Policier durant 13 ans, notamment au groupe de sécurité du Président de la République (GSPR)
- Formateur sport, tir et technique de police.
- Brevet d’état de Savate Boxe Française.
- Gant de bronze compétition en Savate Boxe Française
- Préparateur physique professionnel certifié.
- Enseignant de Tonfa et bâton défense
- Responsable technique national de la Savate Défense durant 10ans
- Praticien en Programmation Neurolinguistique
- Intervenant auprès des entreprises en formation à la gestion du stress et des conflits
- Fondateur de l’ADAC
- Concepteur de l’Amazon Training, du CATS et de la Savate Défense
- Auteur du livre « Savate Self Défense » paru chez Chiron en 2005
| | COORDONNEES ET CONTACT | Académie Des Arts de Combat
Siège : 205 rue de la croix Nivert à Paris 15ème
Tel 09 50 73 90 26
E mail adac75@free.fr
Site : www.adacfrance.fr
Correspondant : Eric QUEQUET ,Tel : 06 09 55 26 71
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