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Les cours

Le club ADAC Bain de Bretagne dispense des cours de self defense et de Boxe française dans le cadre de la Défense de rue, comprenant : 

  • La Boxe de rue : utilisation des coups frappés pour se défendre
  • La Lutte de rue : gestion du corps-à-corps pour se dégager
  • Les Armes de rue : utilisation des armes improvisées pour se défendre
CoursJourHorairesLieu du coursPublicLes enseignants
Self Défense - Boxe FrancaiseLundi18h45 - 20H15Gymnase du Chêne Vert - Bain de BretagneTout public
Sel Défense - Boxe FrancaiseMercredi19H - 20H30Gymnase du Chêne Vert - Bain de BretagneConfirmé