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Lionel Lalo

Instructeur ADAC - Expert Armes de Rue.

Parcours professionnel :

  • Ancien Portier de boîte de nuit
  • Policier Municipal

Parcours sportif :

  • Cadre dirigeant ADAC
  • Formateur Boxe Lutte et Arme de Rue
  • Animateur stage CATS
  • Ceinture noire de Judo Ju-Jitsu et ancien compétiteur
  • Moniteur de Boxe Française
  • Gant d’argent de Savate Boxe Française et ancien compétiteur
  • Moniteur de Savate Bâton Défense
  • Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique (BNSSA)

Dans les années 70, Bruce Lee faisait les affiches de tous les cinémas.
A cette époque, je pratiquais la gymnastique et la lutte libre, malheureusement, suivant l’effet de mode, tout le monde s’est reversé vers les arts martiaux et le club de lutte a fermé.

Je me suis donc inscrit au club de Judo Ju-Jitsu, où j’ai passé plusieurs années.

Arrivé à l’âge adulte, j’ai fait un passage dans la Boxe Libre ce qui m’a amené plus tard à la Boxe Française.

Dans les années 90, j’ai ouvert, dans ma commune, un club de Boxe Française et de Savate Défense ; à cette époque là, je faisais partie de la minorité qui enseignait la Savate Défense.

Dans l’ADAC, je retrouve toutes les valeurs que j’ai recherché pendant toutes ces années au cours des différents sports que j’ai pratiqué :

  • la gestion du stress
  • les techniques
  • les mises en situation
  • la confiance en soi
  • se rapprocher le plus possible des situations réelles pour palier au mieux à l’inconnu
  • toujours se remettre en question
  • sortir du stéréotypé
  • un mode de vie
  • être efficace

Nous n’avons rien à envier aux arts martiaux, notre patrimoine est très riche.
L’art de la Défense de Rue c’est de mettre tous les ingrédients dans l’ordre : sortir d’une situation critique indemne en mettant ses agresseurs hors de nuire tout en respectant la législation en vigueur.

Eric QUEQUET, un ami humble, une référence dans le domaine de la défense.